Dubai Muskelshow

Die führende Fitness- und Bodybuilding-Messe im Nahen Osten

DIE FÜHRENDE FITNESS- UND BODYBUILDING-MESSE IM NAHEN OSTEN 25.–27. OKTOBER 2024. Three Angles Biceps Machine. RAW spricht mit CBUM. Athletenregistrierung jetzt live! ATHLETENAUFSTELLUNG 2023. SPONSOREN & PARTNER. SPONSOREN & PARTNER. Die führende Fitness- und Wellnessmesse im Nahen Osten. Die führende Fitness- und Wellnessmesse im Nahen Osten. Abonnieren Sie unsere Mailing-Liste.

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Drei-Winkel-Bizeps-Maschine Galerie Drei-Winkel-Bizeps-MaschineDie DREI-WINKEL-Bizeps-Maschine ist speziell für das Training der wichtigsten Ellenbogenbeugemuskeln wie der Bizeps brachii und der Brachialis konzipiert. Die in drei Neigungen verstellbare Arbeitsfläche der Arme ermöglicht die Schaffung unterschiedlicher Arbeitskonfigurationen, wobei die Schulter bis zu 90° gebeugt werden kann, wodurch die Aktivierung der Bizeps-Brachii schrittweise begrenzt wird und die Brachialis zum Hauptausführenden der Geste werden. Die Griffe sind gelenkig und drehbar, um der physiologischen Bewegung des Arms über den gesamten Bewegungsbereich zu folgen. Die unabhängigen Hebel ermöglichen einseitiges oder beidseitiges Arbeiten, wodurch etwaige Asymmetrien zwischen den beiden Seiten hervorgehoben und Kompensationen vermieden werden, die während des Trainings bei der Verwendung von Maschinen mit einem Arm auftreten können. Das mit den Hebeln verbundene CAM-System gibt eine Belastungskurve zurück, die dem natürlichen Kraftausdruck der Zielmuskeln im gesamten ROM entspricht. Schließlich sind die Griffe auch in zwei Winkeln verstellbar, für einen Griff in Rücken- oder Halb-Rückenlage. Position 1: Schulter in einer nahezu neutralen Position. Die Gesamtkraft kommt maximal zum Ausdruck, da die Bizeps-Brachii immer noch gut gedehnt sind. Position 2: 45° gebeugte Schulter. Der Bizeps brachii befindet sich in der teilweise verkürzten Position und der Brachialis ist am stärksten an der Ausführung der Bewegung beteiligt. Position 3: 90° gebeugte Schulter Der Bizeps brachii ist maximal verkürzt und es ist der Brachialis, der die Bewegung hauptsächlich ausführt. ATHLET: PHIL HEATH | 7X MR OLYMPIA – PANATTA-MARKENBOTSCHAFTER Auf YouTube ansehen: https://youtu.be/xulsj4T3hh8.