Ausstellung für Schlafgesundheit und Wohlbefinden
Expo für Schlafgesundheit und Wohlbefinden |
Brisbane Kongress- und Ausstellungszentrum.
Besuchen Sie uns am 9. April 2022 auf Australiens erster Sleep Health & Wellbeing Expo, um zu erfahren, wie Sie das perfekte Gleichgewicht erreichen und Ihr bestes Leben führen können.
Um einen gesunden, ausgewogenen Lebensstil aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, vier Elementen, die als „Säulen der Gesundheit“ bekannt sind, die gleiche Aufmerksamkeit zu schenken.
Diese vier Säulen bilden die Grundlage für eine gute Gesundheit. Jede Säule beeinflusst die andere, wenn sie nicht vorhanden ist. Dies gilt insbesondere für den Schlaf.
Guter Schlaf ist wichtig für die Gehirnfunktion, die Muskelregeneration und den Stoffwechsel. Selbst wenn Sie regelmäßig Sport treiben und sich gesund ernähren, kann schlechter Schlaf das Erreichen der gewünschten Ergebnisse erschweren. Die Qualität Ihres Schlafes kann auch durch Ihre Einstellung, Ernährung und Bewegungsgewohnheiten beeinflusst werden. Es kann zu einem Teufelskreis führen, der nur schwer zu durchbrechen ist.
Die Sleep Health & Wellbeing Exposition ist eine kostenlose Branchenveranstaltung, die eine beispiellose Gelegenheit bietet, mit Unternehmen und kommunalen Diensten in der Schlaf-, verwandten Gesundheits- und Lifestyle-Branche in Kontakt zu treten. Die Veranstaltung wird nicht nur eine Ausstellung sein, sondern auch eine Vielzahl von Rednern umfassen, die von Schlaf- und verwandten Gesundheitsexperten entwickelt wurden.
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Brisbane – Brisbane Convention & Exhibition Centre, Queensland, Australien Brisbane – Brisbane Convention & Exhibition Centre, Queensland, Australien
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